2016-03-28

Min "hemliga" påskhelg...

I julas totalisolerade jag mig... kan tyckas underligt... men det var välbehövligt... jag sov väldigt mycket och bara tog hand om mig själv... nu kör jag en repris... dock tror jag inte att jag kommer sova lika mycket men jag ska tänka enbart på mig själv i fyra dagar... och det här är var jag har sysslat med... och jag ber om ursäkt för alla hopp i tempus...

Fredag - Långfredag... vaknade tidigt... inte så jättekonstigt... jag går ju upp 4:30 i vanliga fall... men just idag så vaknade jag 5:35... gör mig i ordning och lite drygt en timma senare ger jag mig ut på en dojarunda... en slinga på i runda slängar lite drygt 5,5 km... idag avverkade jag sträckan på 1:06:40... med en paus på ICA Kronhallen där jag dagen till ära införskaffade lite lyxfrukost... och fick mig en pratstund med en funktionärskollega...
Lyxfrukost - Rustik baguette med keso, svartrökt karré och avokado.
En kopp cappuccino med extra mjölk och ett glas apelsin-/ananasjuice.
Tror jag får ta tillbaka det där med att sova mindre... nu... när klockan just slagit 11:55... kan jag knappt hålla ögonen öppna längre... så jag tänker faktiskt gå och ta en tupplur... och en tupplur blev det... en tvåtimmars i bingen... marginellt piggare... men åtminstone så behövs det inte längre några tändstickor för att hålla ögonlocken uppe...

Lite lunch är aldrig fel... eller vad man nu ska kalla det när klockan är 15:15... idag blev det kycklingbitar och pommes... dessvärre hade jag bara fem stycken bitar kvar... så det blev lite extra pommes istället... men så värst mycket blev det inte... apropå kycklingbitar så finns det väldigt många sorter... som smakare mer eller mindre rätt... och ja... det är McDonalds bitar som är mallen... men jag tycker faktiskt att den här sorten är den som kommit närmast... köpta på Willys... märke Eldorado... men nu ska det smaka med lite mat...
Kycklingbitar och ugnsbakad pommes med ketchupkladd (alltså ketchup och peppar).
Det blev ytterligare en baguette framåt kvällen... den här gången utan keso och avokado... och nu har jag berättat om allt jag ätit under dagen... jätteintressant... eller hur...

Mestadels har jag spenderat min tid i soffan... utan att göra något som helst produktivt... får se hur det blir imorgon... klockan har passerat 21:00 och tro det eller ej men jag är faktiskt trött och tänker gå och lägga mig... trots den två timmar långa tuppluren mitt på dagen... hoppas på att vakna i lagom tid för en promenad imorgon bitti igen... och att vädret samarbetar...

Lördag - Påskafton... efter ungefär elva timmar i sängen... nej... jag sov inte hela tiden... vaknade flera gånger... i alla fall... jag tog mig ut på en dojarunda även idag... tyckte jag pinnade på utav bara den... men det gick inte fortare för det... dock så gjorde det rejält ont i högerhälen hela vägen... men jag tror att jag lyckades gå utan att halta... efter en välförtjänt dusch blev det en upprepning av gårdagens frukost... nästan... jag skippade köttskivan och så la jag keson i en egen mugg istället för på mackan... det trillade av så mycket när jag åt igår... både keso och avokado... idag drällde jag inte alls... blev även utan juice idag då jag drack upp allt igår... men cappuccinon var i alla fall med... mjölken tog slut... så jag behöver ta mig till affären och fylla på... får bli en tur på eftermiddagen...

Betalat räkningar... jättestort... jo... eller hur... det är ju sån't jag gör varje månad... men denna månad känns ändå lite lättare än de två föregående... har ju haft två månader med lite fler räkningar... det sätter spår... men nu verkar jag vara på rätt spår igen...

Tvätten snurrar... just nu en 60-graders... känner mig lite mer produktiv idag än igår... men som vanligt är det något som snabbt kan ändras...

Shopping avklarat... och en helt onödig sväng förbil apoteket vid CityGross... de hade inte vad jag sökte så jag hoppas jag klarar mig tills tisdag så får jag shoppa när jag är på jobbet istället... fyllde på med vegetariskt... men det är inte så jättelätt när nästan alla halvfabrikat innehåller soja... men jag har i alla fall så jag klarar mig ett tag... och så har jag ju ett par dagar kvar att äta upp korven som ligger i kylskåpet... är ju inte förrän på fredag jag ska vara vegetarisk... blev ett Friscomål också... med mineralvatten... och nu försöker jag ta reda på hur man får bort klistret efter etiketter... lyckades med ett tvålbad och sedan gnuggade jag medicinsk bensin... så nu har jag en ny tvålpump i badrummet...

Dags för sommartid i natt... klockorna ska ställas fram en timma... vilket faktiskt är helt okej när jag är ledig på måndag... kanske slippa vara extra trött första arbetsdag efter tidsomställningen... för ärligt talat... jag blir ju faktiskt bestulen på en timma...

Dagens händelser har inte lockat till några foton... så det blev en lång och tråkig text denna dag... ska se om jag lyckas komma ihåg några bilder imorgon... vad jag nu hittar på imorgon... jag satsar på en promenad igen imorgon bitti... och hoppas att hälen inte gör för ont... lär bli ytterligare en dojarunda i så fall... men allt kan ju hända... jag kanske "växer fast" i sängen eller soffan...

Söndag - Påskdagen... vaknade och gick ut... ytterligare en dojarunda... dagens promenad gick snabbare än gårdagens... dryga minuten snabbare... kan inte riktigt jämföra med fredagens... då satte jag igång tidtagningen direkt utanför dörren medan jag igår och idag satte igång den efter övergångsstället... min promenad började 7:52 men med tanke på att vi i natt gick över till sommartid så var det ju nästan egentligen en timma tidigare... inte så konstigt då att moster och morbror fortfarande låg och sov...
Moster och morbrors sovrums- och garderobsfönster.
Som synes så var det dagsljus... eller nästan... det var ljust... men när jag bara vände mig om och fotade slutet av soluppgången så såg det betydligt mer "soluppgångigare" ut... visserligen tog jag bilden i motljus och utan blixt... men det blev rätt häftigt... resten av dagen får jag väl se vad som händer...
Ganska cool bild mot slutet av soluppgången.
Börjar bli dags för lite mat... 16:30 och jag börjar känna mig lite skakis... men det är lugnt... jag håller på och fixar mat... haft pommes inne i ugnen lite drygt åtta minuter nu... har rört om en gång och pickat hål på nio kryddiga korvar... pommesen ska vara inne ytterligare åtta minuter och sedan blandas igen... och så lägger jag på korvarna de sista åtta minutrarna... och nej... jag ska inte äta nio korvar på en gång... det lär bli några matlådor också... och till min välkomponerade lunch blir det ketchup... och lite underhållning... börjar med Greys och avslutar med Hundraåringen... vilken besvikelse... svårt att höra vad de sa... och så mycket som inte är med...

Måndag - Annandag påsk... badrumsklockan klarade inte hoppet en timma framåt... den ramlade i golvet... och sekundvisaren lossnade... så det är bara för mig att öppna upp den och sätta tillbaka... och byta den dubbelhäftande tejpen...
Badrumsklockan som uppenbarligen rasade i backen ungefär tjugo minuter i midnatt.
Min "påskvana" trogen så har jag även idag tagit en morgonpromenad... och även idag min dojarunda... det gick snabbare även idag... men bara tolv sekunder snabbare... men alla sekunder räknas... nu behöver jag skala av nästan tre minuter till innan jag avancerar och tar itu med sjösarundan... förhoppningsvis ska det inte ta för lång tid... och sedan mot slutet av april så hoppas jag vara åter på gymmet... och förhoppningsvis utan hälsmärta...

Försöker göra lite nytta idag också... en omgång tvätt har jag hunnit med hittills... och jag behöver tvätta jeansen... men... att bara tvätta dem brukar få maskinen att dansa runt som en nackad höna på droger... slängde in ett påslakan och ett örngott... hjälpte väl lite... en kortare dans genomfördes ändå...

Gjort något jag inte brukar göra... i alla fall inte under helgerna... jag tog en andra kopp cappuccino... den slank ner alldeles för lätt... för att prata om något helt annat... har kollat på en gammal goding... alltså en film från 1988... "En prins i New York"... många kända namn och ansikten som är med i den filmen... Cuba Gooding Jr... Samuel L Jackson... Eriq La Salle... James Earl Jones... John Amos... Arsenio Hall... kul att se några av dem i roller de gjorde innan de blev stora... t.ex. Cuba Gooding Jr som inte ens har en riktig roll utan bara står listad som "Boy getting haircut"...

I fredags när jag gick så köpte jag ju avokado... en sån där nätpåse med fem stycken... jag har tagit en avokado per dag på frukostmackorna... så med andra ord har jag en avokado kvar... så... det är ju självklart... jag måste vara ledig även imorgon... eller hur!?

Inga kommentarer: