2010-04-06

Är jag bakvänd eller...

Har ju varit ledig fyra dagar i följd... jätteskönt... har fått sova ut varje morgon... jo... säkert... har ju vaknat halvtidigt ändå... men det har ändå varit fyra helt OK dagar... började med att i torsdags käka tacos med Mostra och O' ve och fasa... och i fredags... ja... vad gjorde jag i fredags... hm... jag kollade igenom en massa som jag spelat in under veckan... men vad gjorde jag mer... inte mycket tydligen... fast jag tog en promenad på kvällen... fotade slottet och teatern i skymning... och de där gula lysande missbildade barbapapporna i Gripsholmsparken... bilderna nedan...




Skickar även med en liten bonusbild på "den stora staden"... stod vid änden av Västra Storgatan och längst bort ser man Östra skolan...


Lördagen innebar mat hos min kusin och kortare promenad... söndag... ganska så slö dag... en promenad mitt på dagen... måndag... tur i bilen med kusinen till Norrköping... eller Ingelsta rättare sagt... införskaffade en vår-/höstjacka... inte den som jag tidigare nämnt... trots att den då fanns i rätt storlek... nä... den hade lite konstiga axlar... som om oket? (är inte helt säker på att det heter det... i alla fall så menar jag överdelen av axlarna... där man hänger ett ok... ja ja... har jag fel så har jag...) klippts av för tidigt... så det blev faktiskt en jacka från Lindex... eller lite av kappa är det... fast med dragkedja och luva... den duger... hittade även ett par brallor inne på Lindex... i rätt storlek... och som var kanonsköna... men tyvärr är det fortfarande lite för kallt för dem... men snart så... och så fyndade jag en fleecetröja/jacka inne på Intersport... och så käkade vi sallad på Lindahls... vad jävla coolt... där fick man bestämma själv hur man ville att salladen skulle se ut... sallad, gurka och tomat ingick och så fick man välja fem ytterligare ingredienser... jag valde grillad kronärtskocka, fetaost, oliver, soltorkade tomater och parmaskinka... och med en vinegrättdressing till och så bröd och dryck och kaffe... för 75 spänn... helt värt det... de snålade liksom inte med ingredienserna... mättnaden satt i hela dagen och kvällen... tvingade pliktskyldigast i mig lite youghurt på kvällen för att "man ska äta"... här kommer bilder på salladerna... den översta är min och den understa är således min kusins...

Bortsett från detta så har jag inte gjort så himla mycket mer... eller... jo... jag har tränat på min Wii varje dag... och jag lovar... jag tränar verkligen... svettas rejält och flåsar... jag anstränger mig verkligen... allt för att bli lite sundare... jag kör mest aerobicsdelen... alltså "fatburning" som det står... men jag vet inte riktigt vad som händer... ifall jag kör 40 minuter effektiv tid "fatburning"... borde jag inte då förbränna lite fett... och med det resultatet väga lite mindre... men nejdå... jag går upp i vikt... har gått upp 1,5 kg sedan jag började träna varje dag... och jag kan inte dra mig till minnes att jag ätit mera godis och annat än jag brukar... jag måste vara den enda som reagerar så här bakvänt... jag har ju för sjuttsingen "joggat" (man joggar på stället...) i 30 minuter och känner att låren minskar... och rumpan... (byxorna blir större...) men ändå blir jag tyngre... sen så är det ju det där gamla vanliga "muskler väger mer än fett"... ja... men vad sjutton... jag ska ju förbränna fettet... inte bygga muskler... visserligen inte nå't fel på muskler men dem hade jag tänkt träna upp efter ett tag när jag fått upp flåset och blivit lite lättare... nä... jag vet inte vad jag gör för fel... kanske är den tiden i månaden... får se hur det ser ut om en vecka...

Inga kommentarer: